초유프로틴1 산양유 단백질 분말효능과 섭취방법, 제품선택하기 1. 산양유란 무엇인가? 산양의 젖에서 추출한 젖을 분말로 만든 단백질을 말한다. 유백색이며 일반 분유 맛과 비슷하다. 산양유에는 단백질, 탄수화물, 지방, 비타민, 미네랄 등 각종 영양소가 풍부하게 함유되어 있다. 기원전 8천년 전부터 섭취해 진것으로 알려지고 있다. 특히 클레오파트라는 피부미용을 위해 마시고 목욕을 했다고 전해지며 인도의 간디는 오랜 단식을 끝낸 후에 산양유를 섭취해서 건강을 회복했다는 것으로 유명하다. 이 단백질은 전 세계의 단백질 생산량의 2.4% 밖에 되지 않는다. 2. 산양유 분말의 효능 산양유는 단백질과 지방산의 함량이 풍부하고 모유와 그 구성이 유사한 것으로 알려져 있다. 특히 모유보다 더 많은 단백질이 함유되어 있다. 모유 100g 당 단백질 함량이 1g 인 반면에 산양유.. 2023. 4. 8. 이전 1 다음
